|
درباره وبلاگ  * * *به وبلاگ من خوش آمدید * * * ما لحظاتى خوشى را براى شما آرزومنديم آخرین مطالب پيوندها
نويسندگان
☻جالبستان☻ شارژ رایگان ایرانشل و همراه اول ,علمى ,ترفند, آموزش ,هک,برنامه پولی و... 1 ﭼﻮﻥ ﺟﻮﯾﺪﻥ ﺟﻌﻔﺮﯼ، ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﭼﺎﺷﻨﯽﻫﺎﯼ ﻣﻌﻄﺮ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ، ﻣﺴﻮﺍﮎ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺟﻮﺵ ﺷﯿﺮﯾﻦ، ﻣﺼﺮﻑ ﮐﺮﻓﺲ ﻭ ... ﺩﺭ ﺭﻓﻊ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﻮﺛﺮﻧﺪ.
ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﺷﻤﺎ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﻭ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﺑﮕﯿﺮﺩ ﮐﻪ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﻭ ﻫﻢ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺁﺯﺍﺭ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﭼﻪ ﺑﺴﺎ ﮐﻪ ﺣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﺑﺎ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﮔﺮﯾﺰﺍﻥ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﻟﺜﻪ، ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﻏﺬﺍ ﺑﯿﻦ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ، ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎﯼ ﺗﻨﻔﺴﯽ، ﺳﯿﻨﻮﺯﯾﺖ، ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ، ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺩﯾﺎﺑﺖ، ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﮔﻮﮔﺮﺩﺩﺍﺭ ﻣﺜﻞ ﺳﯿﺮ ﻭ ﭘﯿﺎﺯ ﻭ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺳﯿﮕﺎﺭ ﺍﺯ ﻋﻠﻞ ﺷﺎﯾﻊ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ.
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﭼﻨﺪ ﺷﮕﺮﺩ ﺧﺎﻧﮕﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﺑﯽ ﺩﺭﺩﺳﺮ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﻭ ﻣﻄﺒﻮﻉ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎﺯﺩﻡ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻫﺮ ﯾﮏ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺵﻫﺎ ﺑﻪ ﭘﺎﮎﺳﺎﺯﯼ ﻓﻀﺎﯼ ﺩﻫﺎﻥ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﺳﻤﯽ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺑﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﻣﯽﺭﺳﺎﻧﻨﺪ. ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ: -1 ﺟﻮﯾﺪﻥ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺳﺒﺰﯼ ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻣﻮﺟﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﮐﻪ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻭ ﻧﺨﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﺍﺳﺖ، ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﻣﺼﺮﻑ ﺟﻌﻔﺮﯼ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﺗﺎﺯﻩ ﺷﺪﻥ ﺑﺎﺯﺩﻡ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
ﺟﻌﻔﺮﯼ ﻣﻨﺒﻊ ﻏﻨﯽ ﺍﺯ ﮐﻠﺮﻭﻓﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺧﻮﺷﺒﻮﮐﻨﻨﺪﻩ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺩﻫﺎﻥ ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
ﺍﯾﻦ ﺳﺒﺰﯼ ﻫﻢ ﭼﻨﯿﻦ ﻣﺜﻞ ﯾﮏ ﺧﻨﮏ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺗﺎﺯﮔﯽ ﻭ ﺗﻤﯿﺰﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽﮐﻨﺪ. ﺍﮔﺮ ﺑﺮﮒ ﺟﻌﻔﺮﯼ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺁﺩﺍﻣﺲ ﺟﻮﯾﺪﻩ ﺷﻮﺩ، ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ ﻭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺳﯿﺐ ﺑﻌﺪ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻮﯼ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ.
ﺍﺯ ﻃﺮﻓﯽ ﺟﻌﻔﺮﯼ، ﺗﺤﺮﯾﮏﮐﻨﻨﺪﻩﯼ ﺍﺷﺘﻬﺎﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍ ﻧﯿﺰ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ. -2 ﻣﺴﻮﺍﮎ ﮐﺮﺩﻥ ﺑﺎ ﺟﻮﺵ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺭﻓﻊ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﭼﻮﻥ ﻣﻮﻟﮑﻮﻝﻫﺎﯼ ﺑﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪﺑﺎﮐﺘﺮﯾﺎﯾﯽ ﺩﺍﺭﺩ.
ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺟﻮﺵ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺭﻭﯼ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﺧﻮﺩ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ ﻭ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺯﺑﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺁﻥ ﻣﺴﻮﺍﮎ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﻌﺠﺰﻩ ﺁﺳﺎﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﭘﺎﮎﺳﺎﺯﯼ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﮐﻨﯿﺪ.
-3 ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﭼﺎﺷﻨﯽﻫﺎﯼ ﻣﻌﻄﺮ ﻣﺜﻞ ﻣﯿﺨﮏ، ﺩﺍﻧﻪﻫﺎﯼ ﻫﻞ ﻭ ﺭﺍﺯﯾﺎﻧﻪ ﻧﯿﺰ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻫﺮ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺩﺭ ﺭﻓﻊ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ.
ﺍﯾﻦ ﭼﺎﺷﻨﯽﻫﺎﯼ ﮔﯿﺎﻫﯽ ﺧﻮﺍﺹ ﺿﺪﻣﯿﮑﺮﻭﺑﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﻭ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﻣﯽﺑﺨﺸﻨﺪ.ﯾﮏ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﮐﺮﻓﺲﺩﺍﺭ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ.
ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﻣﻮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻌﺪﻩ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﺑﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻌﻄﺮ ﮐﺮﻓﺲ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﭘﻮﻧﻪ ﺿﺪ ﺳﺮﻓﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽﺭﻭﺩ.
-4 ﻋﺮﻕ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﮐﻢ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻋﺼﺎﺭﻩ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﯾﺎ ﻋﺮﻕ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻏﺬﺍ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺗﺨﻤﯿﺮ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺆﺛﺮ ﺑﺎﺷﺪ.
-5 ﭘﻮﻧﻪ؛ ﺑﺮﻃﺮﻑﮐﻨﻨﺪﻩ ﺳﮑﺴﮑﻪ ﻭ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ. ﭘﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﻧﻌﻨﺎﻉ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺍﺻﻠﯽ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﮔﯿﺎﻩ، ﺍﺳﺎﻧﺲ ﺭﻭﻏﻨﯽ ﻓﺮﺍﺭ ﯾﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻣﻨﺘﻮﻝ ﺍﺳﺖ.
ﭘﻮﻧﻪ ﺿﺪ ﺳﺮﻓﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺿﺪﻋﻔﻮﻧﯽﮐﻨﻨﺪﻩ ﺑﻪ ﺷﻤﺎﺭ ﻣﯽﺭﻭﺩ.
ﭘﻮﻧﻪ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺗﺤﺮﯾﮏﮐﻨﻨﺪﻩ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺻﻔﺮﺍ ﻧﯿﺰ ﻣﯽﺷﻨﺎﺳﻨﺪ.
ﭘﻮﻧﻪ ﺍﺯ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﻭ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽﻫﺎﯼ ﮔﻮﺍﺭﺷﯽ ﻣﺜﻞ ﺗﺮﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﻌﺪﻩ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻀﻢ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﮐﺮﺩﻥ ﺳﮑﺴﮑﻪ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ.
-6 ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮐﺮﻓﺲ.
ﮐﺮﻓﺲ ﺳﺒﺰﯼ ﺯﯾﺒﺎ، ﺧﻮﺵﻋﻄﺮ ﻭ ﭘﺮﺧﺎﺻﯿﺘﯽ ﺍﺳﺖ.
ﯾﮏ ﻭﻋﺪﻩ ﻏﺬﺍﯼ ﮐﺮﻓﺲﺩﺍﺭ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ.
ﺍﺣﺘﻤﺎﻻً ﻣﻮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﻌﺪﻩ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ، ﺑﺎ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﻌﻄﺮ ﮐﺮﻓﺲ ﺗﺮﮐﯿﺐ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
ﮐﺮﻓﺲ 2 ﺗﺎ 3 ﺩﺭﺻﺪ ﺍﺳﺎﻧﺲ ﯾﺎ ﻋﻄﺮ ﺩﺍﺭﺩ.
-7 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ.
ﻧﺘﺎﯾﺞ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ، ﺍﻧﺠﯿﺮ ﻣﯿﻮﻩﺍﯼ ﻣﻘﻮﯼ ﻭ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮﺩ.
ﺑﺮﺭﺳﯽﻫﺎ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ؛ ﺍﮔﺮ ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺑﺎ ﻋﺴﻞ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺷﻮﺩ ﺩﺭ ﺗﺴﮑﯿﻦ ﺯﺧﻢ ﻣﻌﺪﻩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﻔﯿﺪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ.
-8 ﮐﺎﻫﺶ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﻬﻮﻩ.
ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﻬﻮﻩ ﺑﺎﻋﺚ ﺧﻨﺜﯽ ﺷﺪﻥ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﺑﺎﮐﺘﺮﯼﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ﺁﻥﻫﺎ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪ ﺩﺭ ﺩﻫﺎﻥ ﺍﺳﺖ. ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﺑﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﺭ ﺗﻨﻔﺲ ﺭﻧﺞ ﻣﯽﺑﺮﻧﺪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻗﻬﻮﻩ ﺑﻨﻮﺷﻨﺪ.
ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﻗﺖ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺯﯾﺎﺩ ﻗﻬﻮﻩ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﺸﮑﯽ ﺩﻫﺎﻥ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﺛﺮ ﻋﮑﺲ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﭘﺲ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﻣﺼﺮﻑ ﺁﻥ ﺯﯾﺎﺩﻩﺭﻭﯼ ﮐﺮﺩ.
-9 ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺰ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﺍﻫﮑﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﻔﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺍﺳﺖ.
ﻧﻮﺷﯿﺪﻥ ﺁﺏ، ﻫﻢ ﺑﻪ ﭘﺎﮎ ﺷﺪﻥ ﺩﻧﺪﺍﻥﻫﺎ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﻮﺳﯿﺪﮔﯽ ﺁﻥﻫﺎ ﮐﻤﮏ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ ﻫﻢ ﺍﺯ ﺧﺸﮑﯽ ﺩﻫﺎﻥ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺑﻮﯼ ﺑﺪ ﺩﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺭﻓﻊ ﻣﯽﮐﻨﺪ. نظرات شما عزیزان: 22 / 1 / 1392برچسب:, :: 20:27 :: نويسنده : Mohammad rahmati
  |
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت: